Ingrid von Haslingen

Es ist der Einatem, der dem Leben die Weite gibt.
Es ist der Ausatem, der dem Leben die Tiefe gibt.
Es ist die Atempause, die dem Leben die Ruhe gibt.
Es ist die Ruhe, die dem Leben die Stille gibt.
Es ist die Stille, in der das Leben keimt.
Es ist der Keim, in dem der Odem wirkt.
Leo Nauer  

Der Atem - Leitseil für mein Leben!

Über den Aufbau der Spürfähigkeit wird es möglich, unterschiedliche innere Bewegungen des Atems zu erfahren. Wächst das Empfindungsbewusstsein, spüre 
ich meine Atembewegung in meinem Körper als Ausdruck meiner momentanen Befindlichkeit. Einatem und Ausatem werden nicht willentlich verändert, sondern als Ausdruck meiner Selbst aufgenommen. Die Freude zur Entfaltung über Bewegung und Stimme wird geweckt. 

Atem-Kurs

Atem-Kurs über 10 Termine jeweils 
Dienstags von 16.00 - 17.15 Uhr 

Ort: Alte Mühle, 
Alter Mühlenweg 12, 32760 Detmold - Heiligenkirchen

Kursbeginn: 7. Januar 2025 
Letzter Termin: 11. März 2025 
Kosten: 10 x 15 Euro = 150 Euro